Kardiyovasküler Odyssey Kalp Sağlığına Yolculuk

Kardiyovasküler rahatsızlık (KVH) dünya genelinde mühim bir ölüm nedenidir. Kalbi ve kan damarlarını etkileyen bir öbek hastalıktır. En sık görülen KVH türleri koroner arter hastalığı (KAH), nüzul ve kalp yetmezliğidir.

KAH, kalbe kan elde eden arterlerde plak oluştuğunda ortaya menfaat. Bu, kalbe kan akışının zorla izin verilmediği kalp krizine yol açabilir. İnme, bir kan pıhtısı beyindeki bir arteri tıkadığında meydana gelir. Kalp yetmezliği, kalbin vücuda yeterince kan pompalayamaması niteliğinde ortaya menfaat.

Aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle CVD için birçok risk faktörü vardır:

• Yüksek kan basıncı
• Yüksek kolestorol
• Diyabet
• Sigara içmek
• Aşırı kiloluluk
• Fizyolojik hareketsizlik
• Ailede CVD öyküsü

İyi haber şu ki, CVD büyük seviyede önlenebilir. Sıhhatli hayat seçimi değişimleri yaparak KVH büyüme riskinizi azaltabilirsiniz. Bu değişimler şunları ihtiva eder:

• Sıhhatli bir rejim yiyecek
• Tertipli egzersiz yapmak
• Sıhhatli kiloyu korumak
• Sigarayı bırakmak
• Kan basıncınızı ve kolesterolünüzü tedvir etmek

KVH için herhangi bir risk faktörünüz var ise, riskinizi azaltmanın yolları hakkındaki doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

Kardiyovasküler rahatsızlık ciddi bir durumdur sadece bununla beraber tedavi edilebilir bir durumdur. Sıhhatli hayat seçimi değişimleri yaparak KVH büyüme riskinizi azaltabilir, uzun ve sıhhatli bir hayat sürebilirsiniz.

Hususiyet	Yanıt
Kalp-damar hastalığı	Kalbi ve kan damarlarını etkileyen bir öbek rahatsızlık.
Kalp sağlığı	Kalbinizin ve kan damarlarınızın durumu.
Kalp Hastalığının Önlenmesi	Kalp hastalığına yakalanma riskinizi azaltmak için atabileceğiniz adımlar.
Nüzul	Beyne giden kan akışının ani kaybı, kalıcı hasara niçin olabilir.
Kardiyovasküler Risk Faktörleri	Kalp hastalığı ve nüzul transfer riskinizi artıran şeyler.

II. Kardiyovasküler Rahatsızlık Risk Faktörleri

Kardiyovasküler rahatsızlık dünya genelinde mühim bir ölüm ve sakatlık nedenidir. Aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle kardiyovasküler rahatsızlık için birçok risk faktörü vardır:

• Yaş
• Cinsiyet
• Irk / etnisite
• Ailede kardiyovasküler rahatsızlık öyküsü
• Yüksek kan basıncı
• Yüksek kolestorol
• Diyabet
• Sigara içmek
• Aşırı kiloluluk
• Fizyolojik hareketsizlik
• Stres

Bu risk faktörleri, kardiyovasküler rahatsızlık büyüme riskini azaltmak için değiştirilebilir. Örnek olarak sigara içen kişiler sigarayı bırakabilir, aşırı şişman yahut obez kişiler kilogram verebilir, fizyolojik olarak etken olmayan kişiler egzersiz meydana getirmeye başlayabilir.

Kardiyovasküler rahatsızlık riskiniz ve bu riski iyi mi azaltabileceğiniz hikayesinde doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

III. Kardiyovasküler Hastalığın Emareleri

Kalp damar hastalıklarının emareleri hastalığın türüne gore değişim gösterebilmektedir. En sık görülen semptomlardan bazıları şunlardır:

* Göğüs ağrısı yahut rahatsız etme
* Soluk darlığı
* Kollarda, sırtta, uzunluğunda, çenede yahut midede ağrı yahut rahatsız etme
* Baş dönmesi yahut baş dönmesi
* Tükenmişlik
* Mide bulantısı yahut kusma
* Soğuk terler
* Çarpıntı (gayri muntazam kalp atışı)
* Bacaklarda yahut ayak bileklerinde şişme

Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız derhal doktorunuza başvurmanız önemlidir.

IV. Kardiyovasküler Hastalığın Tanısı

Kardiyovasküler rahatsızlık tanısı, aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle bir takım faktörün kombinasyonuna dayanarak konur:

• Emareler
• Risk faktörleri
• Fizyolojik Muayene
• Laboratuvar testleri
• Görüntüleme testleri

Kardiyovasküler rahatsızlık emareleri hastalığın türüne bağlı olarak değişebilir. Birtakım yaygın semptomlar şunları ihtiva eder:

• Göğüs ağrısı
• Soluk darlığı
• Mide bulantısı
• Baş dönmesi
• Bayılma

Kardiyovasküler rahatsızlık için risk faktörleri şunları ihtiva eder:

• Yüksek kan basıncı
• Yüksek kolestorol
• Diyabet
• Sigara içmek
• Aşırı kiloluluk

Fizik muayene, doktorunuzun aşağıdaki şeklinde kardiyovasküler rahatsızlık emarelerini tanımlamasına destek olabilir:

• Anormal kalp sesleri
• Yüksek tansiyon
• Yüksek kolestorol
• Anormal kalp atış hızı

Laboratuvar testleri ek olarak kardiyovasküler rahatsızlıkları teşhis etmek için de kullanılabilir. Bu testler şunları içerebilir:

• Tam kan sayımı
• Lipit profili
• Elektrokardiyogram
• ekokardiyogram
• Stres testi

Görüntüleme testleri ek olarak kardiyovasküler rahatsızlıkları teşhis etmek için de kullanılabilir. Bu testler şunları içerebilir:

• Göğüs röntgeni
• Bilgisayarlı tomografi (BT) taraması
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taraması
• Anjiyogram

Doktorunuz kardiyovasküler rahatsızlık teşhisini koyduğunda, şahsi ihtiyaçlarınıza gore uyarlanmış bir tedavi planı geliştirmek için sizinle beraber çalışacaktır.

V. Kardiyovasküler Rahatsızlıkların Tedavisi

Kardiyovasküler hastalığın tedavisi hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlıdır. Kardiyovasküler rahatsızlık için yaygın tedavilerden bazıları şunlardır:

• Kan basıncını, kolesterolü ve kan şekerini düşüren ilaçlar
• Sıhhatli beslenme, tertipli egzersiz yapma ve sigarayı bırakma şeklinde hayat seçimi değişimleri
• Hasarlı kalp kapakçıklarını yahut arterlerini onarmak yahut değiştirebilmek için cerrahi
• Tıkalı arterleri açmak için kateterizasyon prosedürleri
• Gayri muntazam kalp ritimlerini tedavi etmek için atriyal fibrilasyon ablasyonu

Kardiyovasküler rahatsızlık tedavisinin amacı, kalp ve kan damarlarında daha çok hasarı önlemek yahut geciktirmek ve hastanın hayat standardını iyileştirmektir.

VI. Kardiyovasküler Hastalığın Önlenmesi

Kardiyovasküler rahatsızlık dünya genelinde kabul edilen ölüm nedenidir. Sadece bunu önlemeye destek olmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır:

• Sıhhatli kiloyu korumak
• Fizyolojik olarak etken olmak
• Sıhhatli bir rejim yiyecek
• Sigara içmemek
• Alkol alımının sınırlandırılması
• Kan basıncınızı tedvir etmek
• Kolesterolünüzü tedvir etmek
• Kan şekerinizi tedvir etmek

Kardiyovasküler rahatsızlık risk faktörlerinden herhangi birine sahipseniz, riski azaltmanın yolları hakkındaki doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

VII. Kardiyovasküler Hastalığın Komplikasyonları

Kardiyovasküler rahatsızlık aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle bir takım komplikasyona yol açabilir:

• Kalp krizi
• Nüzul
• Anjina, göğüs ağrısı
• Kalp yetmezliği
• Periferik arter hastalığı
• Aort anevrizması
• Derin ven trombozu
• Pulmoner emboli

Bu komplikasyonlar ciddi olabilir ve hatta hayatı tehdit edebilir. Kardiyovasküler hastalığa yakalanma riskiniz ve bu riski azaltmak için atabileceğiniz adımlar hikayesinde doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

Kardiyovasküler Hastalıklarda Hayat Beklentisi

Kardiyovasküler hastalığı olan kişilerin hayat beklentisi, hastalığın türüne, hastalığın ciddiyetine ve öteki tıbbi durumların varlığına bağlı olarak değişmiş olur. Genel hatlarıyla, kardiyovasküler hastalığı olan kişilerin hayat beklentisi, kardiyovasküler hastalığı olmayan kişilere gore daha kısadır.

Aşağıdaki tablo, değişik türde kardiyovasküler hastalığı olan kişilerin hayat beklentisine genel bir bakış sunmaktadır:

Kardiyovasküler Rahatsızlık Türü	Hayat Beklentisi
Koroner arter hastalığı	8 ila 10 sene
Kalp krizi	5 ila 7 sene
Nüzul	5 ila 7 sene
Periferik arter hastalığı	6 ila 8 sene
Kardiyomiyopati	3 ila 5 sene

Bunların yalnız genel tahminler bulunduğunu unutmamak önemlidir. Kardiyovasküler hastalığı olan bir bireyin reel hayat beklentisi, ferdin yaşı, genel sıhhat durumu ve hastalığın sertliği şeklinde bir takım faktöre bağlı olacaktır.

Kardiyovasküler hastalığı olan kişiler, sıhhatli beslenmeyi, tertipli egzersiz yapmayı ve sigara içmemeyi içeren sıhhatli bir hayat tarzını takip ederek hayat beklentilerini iyileştirmek için adımlar atabilirler. Ek olarak ilaçlarını reçete edilmiş olduğu şeklinde almalı ve doktorlarının tavsiyelerine uymalıdırlar.

IX. Kalp ve Damar Rahatsızlıkları Araştırması

Kardiyovasküler hastalıklar mühim bir halk sağlığı sorunudur ve bu rahatsızlıkları önlemenin, teşhis etmenin ve tedavi etmenin yeni yollarını bulmaya yönelik araştırmalar devam etmektedir. Şu anda araştırılmakta olan inceleme alanlarından bazıları şunlardır:

• Kardiyovasküler rahatsızlıkları tedavi etmek için yeni deva ve tedavilerin geliştirilmesi
• Kardiyovasküler hastalıklar için yeni risk faktörlerinin tanımlanması
• Kardiyovasküler rahatsızlıkları önlemenin yeni yollarının geliştirilmesi
• Kardiyovasküler hastalıklara yönelik mevcut tedavilerin iyileştirilmesi

Kardiyovasküler hastalıklarla alakalı araştırmalar önemlidir şu sebeple milyonlarca insanoğlunun yaşamını iyileştirme potansiyeline haizdir. Bu rahatsızlıkları önlemenin, teşhis etmenin ve tedavi etmenin yeni yollarını bularak, kardiyovasküler rahatsızlıkların niçin olduğu ölüm ve sakatlıkların sayısının azaltılmasına destek olabiliriz.

S: Değişik kardiyovasküler rahatsızlık türleri nedir?

C: Aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle birçok değişik türde kardiyovasküler rahatsızlık vardır:

• Koroner arter hastalığı
• Kalp krizi
• Nüzul
• Periferik arter hastalığı
• Aort anevrizması
• Kardiyomiyopati
• Aritmi
• Kalp yetmezliği

Sual: Kardiyovasküler rahatsızlık için risk faktörleri nedir?

C: Kardiyovasküler rahatsızlık için risk faktörleri şunları ihtiva eder:

• Yüksek kan basıncı
• Yüksek kolestorol
• Diyabet
• Sigara içmek
• Aşırı kiloluluk
• Fizyolojik hareketsizlik
• Ailede kardiyovasküler rahatsızlık öyküsü

Sual: Kalp-damar hastalığının emareleri nedir?

Yanıt: Kalp ve damar hastalıklarının emareleri hastalığın türüne gore değişim izah edebilir. Birtakım yaygın semptomlar şunları ihtiva eder:

• Göğüs ağrısı
• Soluk darlığı
• Tükenmişlik
• Baş dönmesi
• Mide bulantısı
• Bacaklarda şişme
• Kollarda yahut bacaklarda ağrı